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常见不良习惯--男性养生误区[1]

http://www.med7.cn 2010-11-04 来源:健康知识网
知道么,证是因为这些小的习惯,会导致男性的生理健康遭到极大的危险。

  一些男性不育症患者并非器质性原因引起,而来源于不良的生活习惯,常见的有:

  常见不良习惯--男性养生误区

       ⑴频繁的热水浴 阴囊的温度大约比正常体温低1°C, 以利于精子的生成和发育,频繁的热水浴,使阴囊温度上升,影响精子的生成。⑵营养不良 人类精子的产生与饮食中的营养水平休戚相关,必须摄入足量的钙、磷、维生素A、C、E等物质;若营养不良或偏食,则影响精子的产生及质量。故应多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。

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