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清炒蚝油生菜的做法

http://www.med7.cn 2018-04-13 来源:美的生活网
简介只是如果首发经允许,不得转载!因为注重养生。怕胖。我现在做饭都是越来越清淡。青菜都不想
简介

只是如果

未经允许,不得转载!因为注重养生。怕胖。我现在做饭都是越来越清淡。青菜都不想放油。放点生抽什么的~
食材
生菜:50g;青椒:1根; 油:适量;盐:适量;葱:适量;蒜:适量;红辣椒:少许;蚝油:适量;生抽:适量; 
步骤
清炒蚝油生菜的做法

1.准备好材料。

清炒蚝油生菜的做法

2.基本没有油。爆香配料。

清炒蚝油生菜的做法

3.入锅。

清炒蚝油生菜的做法

4.快速翻炒。加生抽和蚝油。

清炒蚝油生菜的做法

5.出锅。青菜出水。


小贴士
我喜欢这种清淡的。挺美味的。生菜用盐水泡一泡,干净的多~炒青菜速度要快。软软的就不好吃了~

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