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营养炒饭的做法

http://www.med7.cn 2018-04-15 来源:美的生活网
简介灬天空之翼灬首发经允许,不得转载!吃剩下的米饭怎么办呢?大家和我都有营一样的想法吧。就
简介

灬天空之翼灬

未经允许,不得转载!吃剩下的米饭怎么办呢?大家和我都有营一样的想法吧。就是蛋炒饭吧,呵呵。炒饭中放入黄瓜、火腿和鸡蛋,营养不错啊,味道也不错。早餐适合吃,大家试试吧。
食材
白米饭:200g;  油:适量;盐:适量;葱:适量;黄瓜:适量;火腿:适量; 
步骤
营养炒饭的做法

1.黄瓜去皮,切成小丁。火腿切成小丁。

营养炒饭的做法

2.锅中放油,炒熟鸡蛋,盛出,待用。

营养炒饭的做法

3.锅中放油,炒黄瓜丁和火腿丁。

营养炒饭的做法

4.放入米饭。

营养炒饭的做法

5.炒至8成熟,放入炒好的鸡蛋。

营养炒饭的做法

6.翻炒,熟,即可。


小贴士
没啥技巧啊,大家也可以放其他的蔬菜来试试。

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